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Soins des pieds du randonneur : les bonnes pratiques
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Premier entrainement
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Les réactions
Patrick DECLEMY
Le 20/09/2019 à 15:11:34
Un nouveau défi est lancé, bon courage aux "'ch'tis cathars'". Les débuts semblent prometteurs que chacun trouve son rythme. Nous ne manqueronspas de vous suivre et d'être à vos côtés.
Zezette
Le 09/10/2019 à 21:16:07
Bonsoir les "ch'tis cathars" je vous souhaite une bonne chance pour vos entraînements mais je fais confiance à Philippe et Pascal pour vous encourager. Je parle en connaissance de cause car je suis une ancienne du cap 15... À bientôt zezette..
brigitte laitem
Le 23/10/2019 à 08:43:39
Un samedi nuageux mais une ambiance du tonnerre et une distance remarquable.
Bravo les chtis cathars'
Didier
Le 23/10/2019 à 13:10:34
- Pourvu qu'ils tiennent ...
- Qui ça ?
- Les Chti cathares
Christina
Le 23/10/2019 à 17:59:17
Bien sûr qu'on va tenir 😊
Christina
Le 11/11/2019 à 19:45:03
Super contente de le faire le défi 😃 on forme une bonne équipe !
brigitte laitem
Le 13/11/2019 à 13:25:35
premier objectif atteint......l'entrainement continu de jour comme de nuit et par tous les temps. Courage les petis......ch'tis Cathars.
Christina
Le 15/11/2019 à 17:54:33
Merci Brigitte 😉😊🥾💪
Philippe Menuge
Le 02/12/2019 à 13:16:58
Cher(e)s tous(tes),
Après un trimestre prometteur et quelques 25 entrainements, il peut être utile de dresser ce 1er bilan :
Le groupe est particulièrement soudé, l'enthousiasme ne faiblit pas, au contraire et c'est encourageant pour la suite...(entrainements et actions à mener à bien..)
Sur le plan physique, les progrès sont indéniables après 10 kms sur le plat, voici que se profile à l'horizon du
S 7/12 le 13 kms prévu (voire même un peu plus) comme pallier intermédiaire, avec les dénivelés "gussigniens" en filigrane.
Nous avons un peu d'avance sur les objectifs fixés (13 kms effectués précédement sous la houlette de Pascal....Circuit de la Taillette, des dénivelés également sur Maubeuge et Rousies....) Et comme disent les Rugbymen, (n'est-ce pas Dédé ?) "il n'y a plus qu'à transformer l'essai" ce qui, j'en suis certain pourra se faire dans quelques jours....
Alors bon courage à tous et merci pour les petits bonheurs dispensés par le groupe au fil des entrainements...
Bises
Philippe
brigitte laitem
Le 09/12/2019 à 16:23:11
Et oui, ils ont gagné les petits....chtis cathars.
13 kms ce samedi à Gussignies, facileeeee, les doigts dans le nezzzzzzz
Bravo, pour tous l'aventure continue.Vous pouvez être fiers de vous.
Les chtis cathars affrontent un autre défi le samedi 25 janvier en organisant leur couscous. Remplir le centre culturel d'Hautmont ( 400 places) pour financer leur défi.
Alors, amenez votre grand pére, votre grand mére, vos voisins et vos amis. ALLEZZZZZZ
Régine Delplace
Le 03/01/2020 à 17:37:43
Bon courage à vous tous, félicitations et bonne année 2020
Patrick DECLEMY
Le 29/06/2020 à 16:27:25
Bravo et félicitations pour la réussite de ce 4ème défi. Bon courage pour les dernières foulées qui vous meneront en pays Cathare.
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